Survie en forêt: questions, commentaires ici
- techfor
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Survie en forêt: questions, commentaires ici
Postez ici toutes questions, commentaires, suggestions concernant mon post sur la survie en forêt. :wink:
En même temps, j'inviterais ceux qui vont expérimenter ce que j'ai mentionné ou de nouvelles choses, d'en faire part et même poster des images si possible.
En même temps, j'inviterais ceux qui vont expérimenter ce que j'ai mentionné ou de nouvelles choses, d'en faire part et même poster des images si possible.
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Je ne suis pas un formateur en survie mais j'ai certaines conaissances là-dedans.
Pour l'eau, je trouve que les gens exagèrent beaucoup. On est pas obligé de boire même si on a pas soif...
Si ta soif, tu bois, si ta pas soif, bois en pas! ;-)
Aussi, c'est pas agréable de sentir un gros poids d'eau dans le ventre...
Puis, c'est vrai qu'en survie, il faut idéalement éviter les thés, tisanes, liqueurs, alcools. Ils déshydradent plus qu'ils ré-hydratent.
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Si ta soif, tu bois, si ta pas soif, bois en pas! ;-)
Aussi, c'est pas agréable de sentir un gros poids d'eau dans le ventre...
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Toujours partant pour un plan pas d'allure comme disent Firefight, fullbuzz et Joe-Raptor.
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- techfor
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Merci Alpro!! et merci a tous ceux qui se donne la peine de lire le sujet!
Le problème avec la soif Inouk c'est que si tu fais rien et tu bois pas c'est ok. Si tu travail et tu bois seulement quand tu a soif c'est que tu est déja en déshydratation. Le problème est alors de se réhydrater.
Autre problème, il faut évacuer les sels minéraux à l'intérieur de notre organisme. Vous avez surement remarqué que plus il fait chaud, moins on va au toilette. (sauf quand on est remplis de bière sur le bord de la piscine ) L'eau est évacué par la sueur mais pas tout les sels minéraux. D'une certaine façon, ils envoient des toxiques dans l'organisme. Même système que les excréments.
Si vous n'avez pas baucoup d'eau, il ne faut quand même pas attendre d'avoir très soif avant d'en boire. Ne buvez pas un grand verre d'eau mais de petites georgées régulièrement. Il est recommandé de boire 1 gallons/heure lors des grandes canicules.
Il est préférable d'en prendre plus souvent que trop tard.
Travailler 12-15 heures a 35'C au gros soleil et ménager son petit litre d'eau c'est vraimant pas bon. Crois-moi, ca prend une énorme quantité d'eau pour redevenir hydrater. Je parle de plusieurs gallons pour 1 personnes (expérience vécue..)
Le problème avec la soif Inouk c'est que si tu fais rien et tu bois pas c'est ok. Si tu travail et tu bois seulement quand tu a soif c'est que tu est déja en déshydratation. Le problème est alors de se réhydrater.
Autre problème, il faut évacuer les sels minéraux à l'intérieur de notre organisme. Vous avez surement remarqué que plus il fait chaud, moins on va au toilette. (sauf quand on est remplis de bière sur le bord de la piscine ) L'eau est évacué par la sueur mais pas tout les sels minéraux. D'une certaine façon, ils envoient des toxiques dans l'organisme. Même système que les excréments.
Si vous n'avez pas baucoup d'eau, il ne faut quand même pas attendre d'avoir très soif avant d'en boire. Ne buvez pas un grand verre d'eau mais de petites georgées régulièrement. Il est recommandé de boire 1 gallons/heure lors des grandes canicules.
Il est préférable d'en prendre plus souvent que trop tard.
Travailler 12-15 heures a 35'C au gros soleil et ménager son petit litre d'eau c'est vraimant pas bon. Crois-moi, ca prend une énorme quantité d'eau pour redevenir hydrater. Je parle de plusieurs gallons pour 1 personnes (expérience vécue..)
Dernière modification par techfor le mai 31, 2006, 4:50 pm, modifié 1 fois.
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Je veux juste expliquer quelque chose ....
Mon but c'est pas de planter personne sur ce forum. Des fois que mes réponses à vos interventions serraient perçu comme ca. Ce n'est vraimant pas mes intentions. :?
Je tiens seulement à souligner le pourquoi des choses. Pourquoi il faut faire ca comme ca au lieu de comme ca.
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techfor,
Bien entendu, il ne faut pas attendre d'avoir très soif avant de boire...
De plus, si on fait une activité physique modéré à intense, il faut aussi boire une fois de temps en temps, je ne dirai pas le contraire.
Par contre, moi j'ai toujours fonctionné de cette façon et j'ai passé en survie dans le boisé durant 3 jours, pis je ne suis pas mort et je ne suis pas en déshydratation
Tout dépend des gens !
Quand tu es assis dans un coin, ton corps ne bouge pas beuacoup, par le fait même, rend inutile de boire les mêmes quantités d'eau (et à une même fréquence) qu'une personne qui est en activité modérée à intense.
Puis, justement, je parle en situation de survie, en général, on ne dépense pas notre énergie, on l'économise au maximum en attendant les secours. Quand tu es vraiment perdu, tu ne te déplaces pas, tu attends, sinon on complique la tâche des secours... Ainsi, l'activité métabolique du corps est au minimum.
Et puis, quand on est en survie, on rationne... Rendu là, je pense que tu t'en fous un peu que les toxiques restent dans ton corps dû à un manque d'eau (mais pas au seuil critique) ;)
C'est mon point de vue...
Bien entendu, il ne faut pas attendre d'avoir très soif avant de boire...
De plus, si on fait une activité physique modéré à intense, il faut aussi boire une fois de temps en temps, je ne dirai pas le contraire.
Par contre, moi j'ai toujours fonctionné de cette façon et j'ai passé en survie dans le boisé durant 3 jours, pis je ne suis pas mort et je ne suis pas en déshydratation
Tout dépend des gens !
Quand tu es assis dans un coin, ton corps ne bouge pas beuacoup, par le fait même, rend inutile de boire les mêmes quantités d'eau (et à une même fréquence) qu'une personne qui est en activité modérée à intense.
Puis, justement, je parle en situation de survie, en général, on ne dépense pas notre énergie, on l'économise au maximum en attendant les secours. Quand tu es vraiment perdu, tu ne te déplaces pas, tu attends, sinon on complique la tâche des secours... Ainsi, l'activité métabolique du corps est au minimum.
Et puis, quand on est en survie, on rationne... Rendu là, je pense que tu t'en fous un peu que les toxiques restent dans ton corps dû à un manque d'eau (mais pas au seuil critique) ;)
C'est mon point de vue...
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c'Est vrai quand l'on bouge et travail fort quand il fait tres chaud de boire en petite quantité,l'an passer a mon travail il fesait tres chaud j'ai trop attendu avant de boire de l'Eau,au lieu de prendre des petites gorgée a la fois je l'ai claquer au complet,oufff a ne pas faire,je me sentais pas bien apres je voyais des etoiles,etourdissement,comme un gros coup de chaleur ce qui est tres dangereux
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Rien n'est plus vrai que ça.Solitude: Cette ennemeie peut ressembler à l'ennuie mais il ne faut pas les mélanger. L'ennui c'est de tuer le temps. La solitude c'est de se sentir seul dans le temps. Encore la, trouvez vous des activités. Ne vous appittoyez pas sur votre sort. Pensez à autre chose, agissez et parlez à vous-même. Ne désespérez pas. Planifiez ce que vous ferez de retour à la maison mais tout en tentant de ne pas trop penser à vos proches (pas évident hein!)
C'est super important en situation de survie. En effet, en se tenant occupé, on évite d'avoir des pensées noires et d'être anxieux ou angoissé. Ces sentiments tuent plus que la survie lui-même. En effet, ça peut amener à faire des actions irréfléchis. De plus, c'est très épuisant lorsqu'on est anxieux, ça draine toute l'énergie du corps.
Vous pensez que vous êtes faits forts en psychologie lorsque vous êtes en survie. Détrompez-vous, vous allez vivre toute une série d'émotions, anxiété, angoisse, le sang qui se glace, le coeur qui bat la chamade, des papilllons dans le ventre, la vision en tunnel, et j'en passe. Personne n'est à l'abri de ça. Nous sommes des êtres humains.
Donc, si vous avez fini de ce que vous avez à faire (monter un abri, chercher l'eau, faire un feu, etc), trouvez vous autre chose à faire, par exemple, éplucher une branche de bois avec un couteau, monter un garage avec une porte qui s'ouvre mécaniquement, une cheminée, agrandir un abri, mettre un évier, créer un système d'eau courante. Bon, j'exagère un peu, mais vous voyez le genre ;-)
Rester assis et attendre est la pire chose à faire.
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C'est cool comme idée de topic, pour la plupart des gens, 2hrs apres l'avoir lu ils ne s'en souviendrons plus mais si un jours il ce perdent, la mémoire leur reviendrons, "j'me souviens d'avoir lu kec part que...".
Pour le débat sur la soif, ce que j'ai apris d'un maitre dans le domaine, il faut pisser clair, si ca sort jaune ou ben brouiller c'est mauvait signe. Pensez-en ce que vous voulez ! Moi j'm'arrange pour pisser clair !
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haha .. je la trouve bonne mais ta pas tord!CrankShaft a écrit :C'est cool comme idée de topic, pour la plupart des gens, 2hrs apres l'avoir lu ils ne s'en souviendrons plus mais si un jours il ce perdent, la mémoire leur reviendrons, "j'me souviens d'avoir lu kec part que...".
Pour le débat sur la soif, ce que j'ai apris d'un maitre dans le domaine, il faut pisser clair, si ca sort jaune ou ben brouiller c'est mauvait signe. Pensez-en ce que vous voulez ! Moi j'm'arrange pour pisser clair !
et pour appuyer Inouk --->>
j'ai connu un gros gars costaud qui se disais: moi la survie pis le bois je connais ca. Vous allez voir ma vous en montrer!! (on attendais tous après ca!)
On la shootter dans le bois, y s'est assis sur une souche pis il a commencer a brailler hahah c'était vraimant trop drole!! pour quelqu'un d'autre je n'aurrais pas rie mais pour monsieur Daniel Boon je sais tout, ca valais la peine d'être la!
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tu peut expliquer,quand j'ai froid sa sort jaune.CrankShaft a écrit :Pour le débat sur la soif, ce que j'ai apris d'un maitre dans le domaine, il faut pisser clair, si ca sort jaune ou ben brouiller c'est mauvait signe. Pensez-en ce que vous voulez ! Moi j'm'arrange pour pisser clair !
quand tu mange des betterave sa sort rose
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On m'a toujours dit que lorsque l'urine est très foncée, c'est qu'il n'y a pas assez d'eau dans ton corps...TiKing a écrit :C'est curieux car lors d'un examen médical un médecin m'avait dit que de l'urine foncée c'est signe que l'on élimine bien.
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J'ai déja lu queques parts que lorsqu'on a soif en effet on est déjà en déhydratation et qu'on aurait même perdu +/- 10% de son eau corporel.techfor a écrit :Si tu travail et tu bois seulement quand tu a soif c'est que tu est déja en déshydratation.
Il est préférable d'en prendre plus souvent que trop tard.
La soif c'est le système d'alarme que notre corps emploie pour nous dire "aille man je manque d'eau ,fait queques choses".
Faut pas attendre ce signal.